El Ejercicio de la Velocidad
Camine, durante veinte minutos, a la mitad de la velocidad a la que normalmente acostumbra caminar. Ponga atención en todos los detalles, personas y paisajes que están a su alrededor. La hora más indicada para realizar este ejercicio es después del almuerzo.
Repita el ejercicio durante siete días
No hagas de este ejercicio una tortura, porque no fue hecho para eso. Busca encontrar placer en una velocidad a la cual no estás acostumbrado. Al cambiar la manera de hacer cosas rutinarias, permites que un nuevo hombre crezca dentro de ti. Pero, en fin, eres tú quien decide.
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| Virgen de Roncesvalles |
- El tiempo no es algo que corra siempre al mismo ritmo. Somos nosotros quienes determinamos el ritmo del tiempo.
- El mundo estaba allí, en torno mío, y me di cuenta de que pocas veces le había prestado atención.
- La Ruta Jacobea está marcada con puntos amarillos, pintados por toda España. Si en algún momento te perdieras, busca esas marcas —en los árboles, en las piedras, en los señalamientos— y podrás encontrar un lugar seguro.
El Peregrino de Compostela (Diario de un Mago), Paulo Coelho.
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